健康 コロナ禍で運動不足解消のためなわとびを始める 元々引きこもりがちなライフスタイルなのですが、自粛要請以降移動範囲も狭まり、いよいよお腹周りが気になってきました。でも筋トレは嫌いなのよねん…。フィットネスジムなんかに通うのも今は気が引けるわよね。そ... 2020.04.23 健康